Akademia Życia i 5 Wymiarów zapraszają na warsztat "5-WYMIAROWA KREACJA ŻYCIA - Praktyczna Metoda Dokonywania Zmian" prowadzący: Jacek Borowicz i  Paweł Trzciński 30 listopada - 1 grudnia 2024 w Warszawie

5-WYMIAROWA KREACJA ŻYCIA - Praktyczna Metoda Dokonywania Zmian

• Jeżeli jesteś zainteresowany rozwijaniem umiejętności aktywnego, twórczego  kreowana zmian w swoim życiu,
• Jeśli masz przed sobą konkretne wyzwania, zmiany  i plany,
• Jeśli chcesz przygotować się do nowego 2025 roku,
• Jeśli chcesz doskonalić umiejętności przydatne w radzeniu sobie z procesem zmiany,

to zapraszamy Cię na nasze warsztaty.

Życie to pasmo zmian. Niektóre z nich wynikają z naszych mniej lub bardziej  świadomych wyborów. Inne wynikają z zewnętrznej dynamiki procesów zachodzących w świecie. Zatem czasem jesteśmy aktywnymi twórcami zmiany, czasem jednak stoimy przed wyzwaniem skutecznego zareagowania na zmianę. Zapewne jest Ci to znane, że w wielu przypadkach sama (jakże ważna!) świadomość swoich potrzeb, wartości, marzeń, celów oraz tworzenie precyzyjnych planów działania nie wystarczają do wykreowania pożądanych zmian lub do skutecznej reakcji na zmianę.

Zauważyliśmy, że energię potrzebną do działania może nam kraść brak porozumienia lub wręcz konflikt pomiędzy podstawowymi wymiarami naszej egzystencji: umysłem, emocjami, ciałem i duchowością. Te wewnętrzne „części”  nas samych mogą na przykład nie być nawzajem świadome swoich wewnętrznych motywacji (wynikających z potrzeb, lęków i traum). Mogą także mieć potrzebę zabrania głosu, bycia dostrzeżonymi, wysłuchanymi i uwzględnionymi w naszym życiu.

W konsekwencji, w procesie zmiany możemy napotykać trudności w działaniu w 5 wymiarze, w którym jesteśmy osobą zintegrowaną, świadomą swoich uwarunkowań, korzystającą z efektu synergii wynikającej ze spójności współdziałających wymiarów umysłu, ciała emocji i duchowości. 

Na naszych warsztatach:

• będziesz praktykował/a technikę wchodzenia w dialog  pomiędzy 5 wewnętrznymi wymiarami Twojej egzystencji,
• będziesz doskonalić umiejętność identyfikowania ewentualnych konfliktów wewnętrznych, które stoją na przeszkodzie zmian określając motywacje i potrzeby wyrażane w danej sytuacji przez umysł, emocje, ciało, duchowość,
• dzięki rozwijaniu umiejętności komunikacji pomiędzy swoimi wewnętrznymi wymiarami egzystencji będziesz doskonalić sztukę wchodzenia w 5 wymiar Integracji – czyli osiąganie stanu wewnętrznej spójności,  w którym wszystkie kluczowe aspekty Twojego istnienia współdziałają ze sobą harmonijnie generując efekt synergii w dochodzeniu do ważnego dla Ciebie celu,
• użyjesz technik świadomego oddechu (rebirthing), wizualizacji oraz nowoczesnej technologii dźwiękowej synchronizacji półkul mózgowych po to by wspierać procesy i motywacje do działania i kreatywności,
• będziesz zarówno rozwijał/a swoją kreatywność jak i wzmacniał/a swoją odporność wewnętrzną na stres związany ze zmianą.

W naszej pracy  będziemy bazować na podejściu 5 wymiarów, którego pierwowzorem jest koncepcja koła 4D Giny Ogden (Wheel 4D). Idea komunikacji pomiędzy częściami siebie (dialog wewnętrzny), jakim będziemy się posługiwać ma swoje odniesienia do rozmaitych podejść systemowych (np. IFS, ustawienia systemowe Hellingera). Użyjemy również świadomego oddechu (rebirthing) aby pogłębić wzajemną komunikację i wyrażanie się naszych 5 wymiarów.

Zatem nie czekaj! Dołącz do nas i rozpocznij swoją podróż ku pełniejszemu, bardziej świadomemu życiu. Zapisz się już dziś i pozwól sobie na transformację, na którą zasługujesz.

O nas:

Jacek Borowicz - pedagog myślenia twórczego (heurystyki) i trener w zakresie metod twórczego rozwiązywania problemów oraz rozwoju osobistego, współtwórca i wieloletni (od 1986 r.) animator wrocławskiej Akademii Życia (www.akademiazycia.pl ), praktyk rebirthingu oraz NLP oraz trener umiejętności psychologicznych przydatnych do funkcjonowania w biznesie. Od 2008 roku pracuje metodę ustawień systemowych prowadząc warsztaty grupowe oraz sesje indywidualne. Razem Z Pawłem Trzcińskim rozwija metodę pracy w tzw. 5 Wymiarach (www.5wymiarów.pl) Inspiruje się także min. metodami Katy Byron, Sedony. Od kilku lat doświadcza roli trzymającego przestrzeń we wrocławskim męskim kręgu „Droga Mężczyzny” oraz współtworzy warsztaty w ramach Kuźni Warsztatowej Męskiego i Kobiecego pod egidą Kręgu „Droga Mężczyzny”. Łącząc różne metody wypracował własne, unikalne bazujące na empatii i wspieraniu ludzkiej kreatywności podejście do pracy z drugim człowiekiem. Z lekkością i radością wyraża się także poprzez rysunek oraz tworzenie krótkich form literackich, w których daje wyraz swojej pasji snucia inspirujących opowieści. Jako aktywny muzyk (gitarzysta) i wokalista, twórca autorskich ballad zajmuje się także pracą z głosem.

Paweł Trzciński - profesjonalista IT i realizator dźwięku. Od 2008 roku certyfikowany trener rebirthingu (www.rebirthing.pl), od ponad 30 lat interesuje się technikami medytacyjnymi eksploracji świadomości. Swoją wiedzę techniczną łączy z medytacyjnymi eksperymentami. Pracuje z realizacją nagrań muzycznych ułatwiających wchodzenie w stan alfa i theta z prowadzonymi słownie medytacjami eksplorującymi te stany umysłu. Eksperymentuje też z afirmacjami i indukcjami hipnotycznymi pozytywnych umiejętności przekazywanymi w stanie theta. Kilka lat temu opracował autorską metodę zmiany przekonań życiowych (ARLS - Advanced Reprograming Life Scripts) przy użyciu nagrań synchronizujących półkule mózgowe. Od ponad 20 lat współpracownik wrocławskiej Akademii Życia (www.akademiazycia.pl), a od 16 lat członek profesjonalny Instytutu Monroe w USA (www.monroeinstitute.org).

Opłata: 490 zł lub 440 zł (dla osób biorących udział w wakacyjnych lub weekendowych warsztatach Akademii Życia, 5 Wymiarów lub Stowarzyszenia Rebirtherów Polskich). Wpłata zaliczki 290 zł rezerwuje udział w warsztacie - numer konta wysyła organizatorka do zapisanych osób.

Uwaga: ograniczona liczba miejsc.

Miejsce: Warszawa, ul. Dostępna 24 (Bemowo)

Godziny zajęć: sobota 10.00-19.00 (z 60 min. przerwą na lunch), niedziela 10.00-17.00 (z 40 min. przerwą na lunch).

MOŻLIWE NOCLEGI:

• w naszym ośrodku jest jedna dwójka z prysznicem (50 zł osoba za noc - rezerwacja u mnie), można też spać na sali warsztatowej (30 zł/noc)
• pobliski hostel Place4Us, ul. Sosnowiecka 35, rezerwacja - rezerwacja we własnym zakresie
• pobliski hotel WAT, ul. Sylwestra Kaliskiego 2,  kontakt, jak dojechać oraz cennik - - rezerwacja we własnym zakresie
• 3* hotel WALD (10-15 min samochodem)
• 3* hotel Ibis Style West (10-15 min samochodem)
• 2* hotel DUKA (10-15 min samochodem)
• Airbnb.pl

ZAPISY: Agnieszka Jurko, mail: agnieszka@agnieszkajurko.pl,  tel: 501 625 528